Հղիություն, ծննդաբերություն
|
Հղիության ժամանակ կոշիկների ընտրությունը

Հղիության ժամանակ կնոջ ոտքերը ենթարկվում են մեծ ծանրաբեռնվածության, այդ պատճառով կոշիկների ընտրությանը պետք է շատ լուրջ մոտենալ: Անհրաժեշտ է, առաջին հերթին, հրաժարվել բարձրակրունկներից հենց հղիության առաջին եռամսյակից սկսած: Բանն այն է, որ բարձր կրունկները փոխում են կնոջ հենման կետը և ողնաշարի ծանրաբեռնվածությունն ավելանում է, իսկ կոնքի և ոտքերի մկանների չափից ավելի լարվածությունն անգամ կարող է վաղ ժամկետներում վիժում առաջացնել:
Բարձրակրունկներ կրելը երրորդ եռամսյակում մեծացնում է ողնաշարի թեքումների հավանականությունը, որի արդյունքում փոխվում է արգանդի դիրքը և պտուղը նույնպես ընդունում է ոչ ճիշտ դիրք: Բացի այդ, նման կոշիկները քայլվածքը դարձնում են անվստահ, մեծացնում են ընկնելու և վնասվածքներ ստանալու վտանգը: Սակայն ամբողջովին տափակ կոշիկներ կրելը նույնպես անցանկալի է, այս դեպքում կարող է հարթաթաթություն զարգանալ:
Եվ այսպես, ինչպիսի՞ն պետք է լինի ճիշտ կոշիկն ապագա մոր համար: Նախընտրելի է ընտրել կաշվից «շնչող» կոշիկներ՝ 3-4 սմ-ից ոչ բարձր, կայուն կրունկներով: Հարմար են ոչ բարձր կրունկներով պլատֆորմները: Կոշիկը փորձելիս պետք է ուշադրություն դարձնել, որ բավականին լայն լինի. նեղ կոշիկն առաջացնում է բութ մատի թեքում, ցավեր ոտնաթաթում, կոշտուկներ և ոտնաթաթի մատների սնկային վարակի առիթ լինել:
Անվտանգության նպատակով պետք է ընտրել ոչ սահող կոշիկներ: Միշտ պետք է հիշել, որ հղիության ընթացքում ոտքերի այտուցը կարող է ավելանալ, իսկ հոդերը՝ լայնանալ, և, ուրեմն, պետք է գնել մեկ համարով ավելի մեծ կոշիկ: Պետք է նախապես մտածել նաև այն մասին, որ կոշիկ հագնելը պետք է դժվար չլինի, որովհետև հղիության ուշ շրջանում արդեն մեծ դժվարություն է ներկայացնում կռանալը, կոշկակապեր կապելը և արձակելը: Կոշիկը պետք է հնարավոր լինի առանց կողմնակի օգնության և հեշտությամբ հագնել և հանել:

|
Կարդացեք նաև

Տեխնոլոգիաների զարգացումը չի շրջանցել նաև ծխախոտի արդյունաբերությունը։ Վերջին տարիներին շուկայում են հայտնվել նոր արտադրատեսակներ, որոնք, ըստ արտադրողների...


Կանայք գիտեն, որ դաշտանի ուշացումը, սրտխառնոցը, թուլությունը, ախորժակի փոփոխությունը և այլ նշաններ ոչ միշտ են վկայում հղիության մասին: Գինեկոլոգները ինքնազգացողության այդ փոփոխությունները համարում են...


Համաձայն Հայաստանում իրականացված հետազոտությունների տվյալների, ամեն օր ծխող կանանց քանակը 2023 թվականին կազմել է 2.3%, որը բարձր ցուցանիշ չէ...





ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
-
Ժողովրդական դեղամիջոցներ
-
Հղիություն. 4-րդ ամիս
-
Հղիություն. 7-րդ ամիս
-
Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
-
«Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
-
Հղիություն. 6-րդ ամիս
-
Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
-
Ամուսնական առաջին գիշերը
-
Ընկերության մասին
-
Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
-
Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
-
Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
-
Դդում
-
Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
-
Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
-
Սեռական գրգռում
-
Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
-
Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
-
Չիչխանի օգտակար հատկությունները
-
Հղիություն. 1-ին ամիս
-
Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
-
Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
-
Դիմակներ` մազերի համար
-
Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
-
Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
-
Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
-
Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
-
Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
-
Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
-
Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
-
Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
-
Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
-
Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
-
Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
-
Իրիդիոսքրինինգ
-
ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
-
Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն